Наконец-то у нас выпал снег. За окном настоящая зима. А зимние прогулки – вещь необыкновенно полезная. Подвижные игры на природе замечательны сами по себе. А если к ним добавить закаливающий эффект от бодрящего морозного воздуха, то положительный результат не заставит себя долго ждать. Ведь не секрет, что малыши, гуляющие в любую погоду, болеют реже, чем их теплолюбивые сверстники.

Cобираемся на зимнюю прогулку

Холодное время года требует от родителей более серьезного подхода к выбору одежды для малыша. Собираясь на прогулку, помните, что большую часть времени ребенок будет двигаться, иначе он замерзнет даже в самой теплой одежде. Поэтому не стоит сильно укутывать кроху. Лучше всего подойдут хлопчатобумажная водолазка, шерстяной свитер и теплая зимняя куртка или комбинезон. Нелишними будут и запасные варежки для малыша. А если вы собираетесь на длительную прогулку (например, в лес), захватите еще и запасные носочки.

Оделись? Тогда берем санки, лыжи, коньки, не забываем про фотоаппарат или видеокамеру и отправляемся в заснеженный парк, тихий загородный лес или просто во двор.

Зимние соревнования

На морозе нужно постоянно двигаться! Иначе не поможет даже самая теплая одежда. Поэтому лучше чередовать спокойные игры с подвижными: малыш и не перегреется, и не замерзнет.

В качестве подвижной разминки подойдет игра-состязание «Не уступлю горку». Ее очень любят дети, потому что во время игры можно побарахтаться в снегу. Итак: один игрок забирается на небольшую горку, другие по очереди пытаются его оттуда стащить. Тот, кому это удается, занимает его место. Побеждает игрок, продержавшийся на горке дольше всех. Конечно, папе нужно немножко подыграть малышу. Ведь для ребенка будет предметом особой гордости то, что он смог победить своего, такого сильного, папу.

Для следующей игры всей семьей надо скатать большущий снежный ком. Станьте вокруг кома и возьмитесь за руки. По команде «Раз, два, три!» каждый игрок начинает тянуть остальных к кому, а сам – упирается. Тот, кто упадет на ком или просто дотронется до него любой частью тела, выбывает из игры. Родителям надо играть в четверть силы, давая возможность выиграть и малышам.

Снежные скульптуры

Теперь займемся чем-нибудь более спокойным. Например, лепкой снеговиков. На первый взгляд – занятие более, чем обычное. Но если немного пофантазировать, то получится настоящий шедевр. Можно приодеть снеговика в старые шарф и шляпу, нацепить на нос поломанные очки, или выложить на шее ожерелье из рябины. А если взять из дома краски и кисточки, снеговика можно раскрасить, придумав ему яркий наряд.

Кстати, лепить из снега можно не только снеговиков. Эффектно будет смотреться огромная гусеница или сороконожка, сделать которую очень просто из снежных комов, выложенных цепочкой. Малыш с удовольствием примет участие в создании снежной скульптуры, а потом сфотографируется рядом или прямо на ней.

Можно поиграть не только в скульпторов, но и в художников. Для рисования на снегу понадобится несколько пластиковых бутылок с водой, подкрашенной обычными акварельными красками. В крышках бутылок проделываем отверстия и вставляем туда соломинки для коктейлей. Все готово! Можно приступать к творчеству. На полянке в лесу, в парке или просто во дворе при помощи наших «волшебных» красок нарисуем летний луг, цветы, бабочек, солнышко, радугу. А если юный художник еще слишком мал для таких шедевров, пусть просто распишет снег цветными пятнами и полосами.

Санки – лучшая забава

Катание на санках – штука не только приятная, но и полезная. Любишь кататься – люби и саночки возить. Такая зарядка на свежем морозном воздухе – лучшая тренировка мышечной и дыхательной систем. А, съезжая с крутой горки, малыш не только получает заряд веселья и хорошего настроения, но еще и учится преодолевать страх, а значит, воспитывает характер.

И если самым маленьким саночникам приятно простое катание, то малышам постарше хочется чего-нибудь поинтереснее. Например, попробуйте не просто съезжать с горки, а управлять санками. Проведите внизу горки черту на снегу и посоревнуйтесь, у кого получится точнее затормозить прямо перед ней: у мамы, у папы или у малыша? Или поставьте посередине горки два прутика, обозначив ворота, и попробуйте проезжать точно через них.

Если у вас двое малышей и двое санок, устройте соревнование. Сядьте на санки вместе с малышом спиной друг к другу: один игрок сидит лицом к финишу, другой - спиной. Отталкиваться от земли можно только ногами. Теперь посмотрим, чей тандем выиграет гонку: папа - малыш или мама - малыш.

Снежный бой

Самая веселая зимняя игра, конечно, снежки! Играть в них можно без правил, обкидывая друг друга пушистым снегом, но гораздо интересней по правилам. Например, так. Выберем водящей маму, а папа вместе с малышами спрячется за деревья. Они начинают перебегать от дерева к дереву и поддразнивать маму, а она старается попасть снежными снарядами по расшалившимся членам семейства.

А можно устроить стрельбу по мишеням. В роли мишени может быть ствол дерева. Если же вы захватите с собой несколько пластиковых бутылок, то их можно будет установить на поваленное дерево, пенек или просто на землю и сбивать снежками. Можно выкопать в снегу ямку и соревноваться, кто больше забросит в нее снежков. А можно бросать снежки в детское ведерко, стараясь, чтобы оно не свалить. А если повесить ведерко на дерево чуть выше роста малыша, можно поиграть в настоящий снежный баскетбол!

В довершение веселых забав можно сделать небольшой фоторепортаж или видеоролик о замечательной прогулке, чтобы вспоминать, как весело вы провели время. И если совместными усилиями вам удастся создать что-нибудь подобное, дети долго будут помнить об этом, не сомневайтесь.

Ольга Черепухина, г. Воронеж