Ура, у меня родился малыш!

И вот счастливая семья прибыла из роддома, жена погрузилась в дела новорожденного, а папа переживает нешуточный стресс.

Молодая мама изменилась внешне, ее организм пока приходит в себя после родов. Весь семейный уклад перестроен под нужды малыша. Папа становится главой семьи во всех смыслах слова: он не только зарабатывает деньги, но и обязан обеспечить своим близким комфорт после работы: купить памперсы или кашку, посидеть с крохой, пока мама отлучилась в душ, найти хорошего педиатра…

Молодой отец несет нелегкое бремя, которое не так заметно окружающим, как женские хлопоты вокруг малыша. Но все же и папам полагаются некоторые поощрения.

Государство, например, позволяет отцу наравне с матерью взять отпуск по уходу за ребенком или больничный, когда дитя заболело. А недавно отцам разрешили даже реализовывать материнский капитал для выплаты ипотеки.

И все же, главное, что слышит свежеиспеченный отец – это два слова: «Ты должен!». А перестроиться на новый ритм быстро могут не все. Именно этот стресс психологи признают одной из основных причин разводов, конфликтов и измен в семьях после рождения первенца.

Чего хочет папа?

Труднее всего мужчине в первый год жизни ребенка.

Вот признаки того, что молодой отец переживает стресс:

- частые недомогания, скачки температуры;

- депрессивные состояния, чередующиеся с импульсивными взрывами эмоций;

- апатия;

- задержки на работе;

- сомнения и попытки разорвать семейные отношения.

Решаем насущные вопросы

Они похожи у многих семей.

- Жена слишком мало уделяет внимания?

- Нужно набраться терпения. Гормональные изменения проходят за несколько месяцев после родов. Чем бережнее вы будете относиться к жене в этот период, тем больше любви получите от нее потом.

- Не хватает денег?

- Увы, это часто так бывает: ведь молодая мама не работает. Не стоит отчаиваться, всех денег все равно не заработаешь, но попытаться можно. Повышайте свою квалификацию, подыскивайте работу по душе.

- Не понятно, как обращаться с младенцем?

- Да, многие папы очень опасаются даже трогать кроху, он ведь такой нежный и маленький. Но поверьте – это очень увлекательно и приятно, осваиваться в роли «усатого няня», самого важного для малыша. Особенно, когда ребенок начинает узнавать вас и ликует при вашем возвращении с работы.

Ирина Кузьмина, Воронеж